Everyone

Jester Dev

Lollipop

FitCalc + adalah alat percuma yang membantu anda memantau parameter kesihatan dan fizikal anda. Ia mempunyai 17 fungsi yang berbeza seperti BMI, LBM, BMR, TDEE, VO2max, IBW, BAI dan lain-lain. Ia membolehkan anda menganalisa prestasi kesihatan dan fizikal anda, bersesuaian, menjejaki kemajuan anda, menguruskan diet anda, menurunkan berat badan dan menjadi sihat. Ia mudah dan sangat mudah digunakan. Harus ada untuk semua tikus gim!

Aplikasi ini termasuk:

BODY

Indeks Massa Badan BMI
WHtR Pinggang kepada Nisbah Ketinggian
WHR Pinggang kepada Nisbah Pinggang
Proporsi Ideal
Massa Lean Body LBM
Peratusan Lemak Badan BF%
Indeks Adipositi Badan BAI
IBW Weight Body Ideal

NUTRISI

RDA Recommended Allowance harian untuk semua vitamin dan mineral
Pengambilan Macronutrien MACROS
Perbelanjaan Tenaga harian TDEE
Kadar Metabolik Asas BMR
Pengambilan air
Pengambilan creatine

KESESUAIAN & KEKUATAN

1RM One Rep Max
Pengambilan Oksigen Maksimum VO2Max
Kalori dibakar semasa latihan
HRmax Kadar denyut jantung maksimum
Pekali Sinclair
Pekali Wilks

Anda tidak perlu memasukkan semula parameter anda secara berterusan. Apa yang perlu anda lakukan ialah memasukkan data anda dalam "Statistik Saya".
Semua kalkulator memberikan maklumat sedikit mengenai cara mentafsirkan hasil anda.

Aplikasi ini adalah alat gim profesional. Ia percuma dan semua fungsi boleh didapati langsung!
Tidak kira sama ada anda cuba untuk mendapatkan kesesuaian, mengurangkan berat badan, dapatkan jisim otot atau dapatkan lebih kuat, FitCalc + adalah kalkulator untuk anda!

Kalkulator yang membantu anda menganalisis kesihatan, komposisi badan dan kecergasan anda.

FitCalc+ Fitness & Health Calc

Versi Terkini FitCalc+ Fitness & Health Calc

Versi lain